Julie Bervick

Naturopathe - Réflexologue

naturopathie alimentation

« Que ton alimentation soit ta première médecine» Hippocrate

Qu’est-ce que la naturopathie?

La naturopathie est notre médecine traditionnelle occidentale.

Selon la définition de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : « La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

C’est donc une médecine préventive qui a pour but de rester en bonne santé, ou de retrouver la santé par des techniques naturelles et une hygiène de vie adaptée.

En naturopathie, on s’intéresse à la cause de la maladie et pas seulement au symptôme.

Les 3 piliers fondamentaux sont : l’alimentation, l’activité physique et la gestion du stress et des émotions.

Il est également fait appel à des techniques complémentaires comme la phytothérapie, l’aromathérapie (huiles essentielles), les Fleurs de Bach, ou encore la réflexologie plantaire.

Les conseils sont individualisés et adaptés à chaque client.  

Pourquoi consulter un naturopathe?

La naturopathie s’adresse à tous : adultes et enfants, hommes et femmes, en recherche de santé et de bien-être.

Quels motifs de consultation?

  • Accompagnement de la femme : observation du cycle, puberté, pré-conception, grossesse, post-partum, pré-ménopause, ménopause, troubles du cycle, SOPK, endométriose…
  • Recherche de santé / bien-être : renforcement du système immunitaire, cures de détox et/ou de revitalisation, gestion du stress…
  • Préparation sportive
  • Régime alimentaire spécifique : végétarisme, végétalisme
  • Déséquilibres installés : troubles digestifs, problèmes de peau, spasmophilie, maladies chroniques…
bien être
Naturopathie activité physique
Grossesse naturopathie

Comment se déroule une séance?

Une première consultation dure environ 1h15.

Il s’agit d’un échange qui permet de faire le point sur vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie, le fonctionnement de votre corps (système digestif, sommeil, peau…), vos antécédents …, ce qui permettra d’établir un bilan de vitalité et de vous proposer un conseil personnalisé et adapté à votre motif de consultation.

Une consultation de suivi dure environ 1h.

Il s’agit de faire le point sur les changements mis en place, et effectuer d’éventuels ajustements

 

Le praticien de santé naturopathe n’établit pas de diagnostic et ne prescrit pas de médicaments. Son conseil ne se substitue pas à un avis médical.

Mon cabinet : 

15 Place du Maréchal Leclerc

59420 Mouvaux

Horaires : 

Du mardi au vendredi de 9h à 19h

Le samedi de 9h à 13h

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